Ja, ich stupse Dich da jetzt rein

Meiner bescheidenen (aber akkuraten) Meinung nach:

Ist einer der wichtigsten und wertvollsten Schlüssel, um ein glückliches und erfülltes Leben führen zu können – und ich wünschte, mir hätte das schon jemand vor Jahren gesagt, ja nicht nur gesagt, sondern mich mit der Nase reingestupst – mehrfach, immer wieder, damit ich das wirklich verinnerliche:

„Die Selbstliebe“

Seitdem ich diese Erkenntnis habe, praktiziere ich mindestens einmal pro Jahr eine 30 Tage Selbstliebe-Challenge, bei der ich jedes Mal aufs Neue völlig neue Einblicke über mich gewinne.

Und nicht nur das. Ich merke jedes Mal, wie sich mein Selbstvertrauen aufbaut. Wie ich glücklicher mit mir und meinem Leben werde.

Und das wirkt sich auch positiv auf mein Umfeld und meine Beziehungen aus.

Ich stehe mehr für mich ein, finde meinen Platz in der Welt und suche weniger Zuneigung und Akzeptanz im Außen.

Die Übungen in der Challenge sind größtenteils einfach und schnell praktikabel gehalten.

Bei einer Übung geht es darum Dir selbst einen Fehler zu verzeihen.

Klingt erst einmal simpel. Und prinzipiell ist es das auch. Doch wie oft machst Du das?

Wir alle wissen, jeder macht Fehler. Trotzdem nagen manche Fehler ein Leben lang an uns. Immer wieder machen wir uns Vorwürfe, ja geißeln uns schon fast deswegen.

Und wozu führt das? Richtig. Es macht uns unglücklich. Es mindert unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen und klein, schwach und wertlos.

Und dann kommt es zu Aussagen, wie

„Ich kann nichts richtig“, „Ich bin nicht gut genug“, „Niemand mag mich“.

Kennst Du bestimmt…

Darum ist es so wichtig sich selbst zu verzeihen. Es macht Dich wieder frei. Du fühlst Dich wieder wertvoller, geliebter und glücklicher.

Das ist nur eine Übung.

Die Challenge hält 29 weitere für Dich bereit, die Dich dabei unterstützen

• wieder mehr zu Dir selbst zu finden
• Dich besser lieben zu lernen
• achtsamer und bewusster zu werden
• mehr für Dich einzustehen
• und Deinen besonderen Platz in der Welt zu finden.

Denn wenn Du Dich selbst liebst und wertvoll fühlst

• hörst Du auf, es allen anderen recht machen zu wollen
• steigerst Du Deine Lebensqualität
• wirst Du zufriedener
• wirst Du selbstbewusster
• kannst Du auch mit schwierigen Situationen besser umgehen
• und wirst einfach glücklicher.

Um auch die Übungen zu machen und Deine persönliche Selbstliebe-Challenge zu starten, klicke einfach auf den Link

https://happieryou.de/liebe-dich-selbst-e-book/

Alles Liebe
Sascha